「一階段比較快、兩階段比較便宜」是最常聽到的說法，但只對一半。一階段少考一輪，代價通常是紅線更緊、多了一致性要求；兩階段要多證明一次，換來的是比較寬的日虧損和不會移動的最大虧損線。
選哪種，要看你的交易紀錄長什麼樣，而不是看哪個名字聽起來快。
同一家公司，兩種考核放在一起
FTMO 兩種都有，拿 $100K 帳戶直接比：
| 兩階段 | 一階段 | |
|---|---|---|
| 費用 | €540，約 $604 | €499，約 $558 |
| 費用退回 | 首次出金時退回 | 不退 |
| 獲利目標 | 第一階段 10%，驗證階段 5% | 10% |
| 日虧損 | 5%（$5,000） | 3%（$3,000） |
| 最大虧損 | 10%，靜態，紅線固定在 $90,000 | 10%，EOD 追蹤，跟著最高午夜餘額往上移 |
| 最少交易天數 | 每階段 4 天 | 無 |
| 一致性要求 | 無 | 最佳單日不超過總獲利 50% |
| 資金帳戶分潤 | 80%，擴充後 90% | 90% |
FTMO 的價格以歐元標示，表上是 2026 年 10 月官網的標價，促銷期間會更低。
光看費用，一階段便宜 €41。但兩階段的費用在第一次出金時會退回來，如果你真的會走到出金那一步，兩階段實際上等於免費，一階段的 €499 則是確定花掉的。
紅線差在哪：用一階段走一遍
一階段的 10% 最大虧損是 EOD 追蹤，紅線等於「歷史最高的午夜餘額 − $10,000」。假設前三天：
| 天數 | 當日 | 午夜餘額 | 一階段紅線 | 兩階段紅線 |
|---|---|---|---|---|
| 開始 | $100,000 | $90,000 | $90,000 | |
| 1 | +$2,500 | $102,500 | $92,500 | $90,000 |
| 2 | +$3,000 | $105,500 | $95,500 | $90,000 |
| 3 | −$2,800 | $102,700 | $95,500 | $90,000 |
第 3 天結束，兩種帳戶的餘額一樣是 $102,700。兩階段離紅線還有 $12,700，一階段只剩 $7,200。再加上一階段每天只能虧 $3,000，第 3 天那種 −$2,800 的日子，在一階段已經擦邊了，在兩階段只用掉一半多一點的日額度。
一致性：一階段不能靠一天過關
FTMO 一階段從 2026 年 10 月起改用 50% 一致性規則：最佳單日獲利不能超過總獲利的一半，虧損日也算進總獲利裡。
假設你某天抓到一波大行情賺了 $6,000，另外幾天加起來賺 $4,000，總共 $10,000 剛好達標。兩階段第一階段直接過關。一階段的話，$6,000 ÷ $10,000 = 60%，超過 50%，帳戶不會失敗，但要繼續交易到總獲利至少 $12,000 才算過。
所以習慣「平常小賺小賠、偶爾一天大賺」的人，兩階段反而比較順。FTMO 也把「刻意把獲利拆到不同天來規避一致性」列為禁止行為，不要想著把同一筆單分兩天平倉。
時間：兩階段最少 8 個交易日
兩階段每個階段最少 4 個交易日，加起來至少 8 天，中間還要等驗證帳戶開出來。一階段沒有最少天數，但因為有 50% 一致性，數學上最少也要 2 個獲利日。
兩種都沒有時間限制，慢慢做不會被取消。
其他公司怎麼設計
| 公司 | 方案 | 獲利目標 | 日虧損 | 最大虧損 | 最少天數 |
|---|---|---|---|---|---|
| FundedNext | Stellar 一階段 | 10% | 3% | 6% | 2 天 |
| FundedNext | Stellar 兩階段 | 8%，再 5% | 5% | 10% | 每階段 5 天 |
| The5ers | Hyper Growth（一階段） | 10% | 無，單日虧 3% 當天暫停交易 | 6% | 無 |
| The5ers | High Stakes（兩階段） | 10%，再 5% | 5% | 10% | 3 個獲利日 |
FundedNext 的例子最能說明「一階段不一定比較好過」。一階段要賺 10%，最多只能虧 6%，目標是可虧空間的 1.67 倍；兩階段第一階段要賺 8%，可以虧 10%，目標只有可虧空間的 0.8 倍。價格反而差不多：$100K 一階段 $569.99，兩階段 $549.99。
The5ers 的 Hyper Growth 有個少見的設計：單日虧到 3% 不會爆號，只是當天停用，隔天照常交易。代價是最大虧損只有 6%，而且起始帳戶最大只到 $20K。
期貨考核幾乎都是一階段
做 CME 期貨的話，這個選擇題基本不存在。Topstep、Take Profit Trader、Lucid Trading 都是一輪考核，達標就進資金帳戶，差別在回撤怎麼追蹤、一致性比例多少、費用是月付還是一次付。詳細比較看期貨 Prop Firm 怎麼選。
我會怎麼選
如果你的獲利集中在少數幾天，或者常常需要扛一段回撤才等到行情，選兩階段。靜態紅線和 5% 日虧損給的空間大很多，沒有一致性要求，費用還會退。
如果你本來就是每天小額穩定獲利、很少有單日虧超過 2% 的日子，一階段可以省掉驗證那一輪，出金一開始就是 90%。
沒有完整交易紀錄、說不清自己屬於哪一種的人，先用兩階段。FTMO 的免費試用是 14 天、目標減半，可以先拿來看看自己的單日盈虧分佈。